Thema Stressmanagement - Kompakttraining
Beschreibung – Erscheinungsformen, Ursachen und mögliche Folgen von Stress
– Analyse von Belastungssituationen und Identifikation von Stressquellen
– Psychische Belastungsfaktoren und ihre Auswirkungen auf die
Beschäftigten
– Stärkung der Gesundheit und der Widerstandsfähigkeit –
Aufbau von Resilienz
– Stressmanagementstrategien kennen und sinnvoll anwenden
– Stressprävention und Techniken der Stressbewältigung
– Frühwarnsystem und Wege der individuellen Belastungsbewältigung
– Selbstführungskompetenz entwickeln – Vorbildfunktion für die
Mitarbeiter*innen
– Strukturelles Stressmanagement – Gestaltung positiver
Arbeitsbedingungen

freie Anmeldung
DEW Mitarbeiter